Our Services
Nurturing well-being through play therapy, creative arts, and transformative approaches for all ages.
MARI
Mandala Assessment Research Institute
Sesi Awal
Setiap pasangan pasti menghadapi tantangan- mulai dari komunikasi yang tersendat, konflik berulang, hingga hilangnya kedekatan emosional. Terapi pasangan dengan pendekatan Gottman Method yang dipadukan dengan Proses Kreatif membantu Anda dan pasangan menemukan kembali cara untuk terhubung, saling memahami, dan menumbuhkan cinta yang lebih dalam.
Metode Gottman sudah teruji secara ilmiah selama lebih dari 40 tahun penelitian. Proses kreatif membuka cara baru dalam mengekspresikan perasaan dan kebutuhan yang sulit diungkapkan dan diucapkan.
Bisa dilakukan secara tatap muka maupun online
MARI adalah sebuat alat asesmen proyektif yang dikembangkan oleh Joan Kellog pada tahun 1970 - an ,kemudian diperluas oleh psikoterapis dan peneliti lainnya. MARI menggabungkan psikologi Jungian, teori warna, bentuk mandala, dan proses proyektif untuk membantu seseorang mengakses kondisi psikis terdalam: proses pertumbuhan dan transformasi, konflik yang belum terselesaikan, potensi penyembuhan diri, dinamika bawah sadar yang memengaruhi kehidupan sehari-hari.
Durasi 90 menit , bisa dilakukan tatap muka maupun online.
Couple Therapy
Sesi awal merupakan fondasi dari seluruh proses terapi. Pada pertemuan pertama ini , klien akan memiliki kesempatan untuk menceritakan latar belakang secara pribadi, permasalahan yang sedang dihadapi, serta tujuan dan harapan dalam suasana aman, rahasia, dan penuh penerimaan serta dukungan.
Selama sesi berlangsung, akan dilakukan asesmen menyeluruh untuk memperoleh gambaran tentang kondisi emosional, psikologis, maupun relasi klien. Terapis juga akan membahas pendekatan-pendekatan yang mungkin sesuai, serta menyusun terapi yang disesuaikan dengan situasi pribadi klien.
Terapi Bermain
Pendekatan terapi berbasis permainan untuk anak-anak dan remaja berusia 4-16 tahun yang membutuhkan bantuan untuk mengatasi masalah emosi, sosial, dan perilaku. Sesi bisa individual dan kelompok.
Semua terapis bermain di Selaras Salira memiliki sertifikat international dari PTUK-PTI yang tergabung dalam PSA dan menjalani supervisi klinis secara rutin serta mengikuti proses revalidasi berskala internasional.
Terapi Bermain, Cerita, dan Seni Kreatif
Ruang aman untuk mengekpresikan, membangun kesadaran, memulihkan diri, dan menemukan makna melalui seni, cerita, dan permainan. Untuk dewasa, individual, kelompok, workshop dan program korporat.
Sesi ini akan dipandu oleh psikoterapis bermain yang bersertifikat international dan menjalani supervisi klinis secara rutin.
Tidak dibutuhkan ketrampilan khusus untuk mengikuti sesi ini.
Program coaching dan mentoring untuk orang tua. Orang tua bisa menjalin koneksi emosional dengan diri sendiri dan anak, menyembuhkan luka relasi, dan memiliki pengetahuan pola asuh yang sesuai.
Orang tua sebagai agen perubahan dan penyembuhan. Program ini selain untuk mempererat hubungan juga dapat membantu masalah pada anak (emosi, sosial, dan perilaku).
Filial Play Coach Mentor
LEGO THERAPY -CLUB
Metode yang dikembangkan oleh Dr.Daniel LeGoff (2004), seorang psikolog klinis untuk anak-anak ASD. Terapi ini adalah salah satu bentuk intervensi sosial yang menggunaka permainan LEGO sebagai media utama.
Anak-anak bekerja sama dalam kelompok kecil (biasanya 3-4 orang) untuk membangun sesuatu dari lego. Setiap anak diberi peran tertentu secar bergantian.
Brainspotting For Kids
Ketika anak-anak merasa takut, dan mengalami hal-hal yang menjengkelkan dan traumatis, otak kerapkali "menyembunyikan" ingatan ini dengan sangat kuat untuk melindungi diri. Bersamaan dengan pengalaman-pengalaman itu, ada bagian dari tubuh yang merasakan sensasi tertentu saat perasaan tidak nyaman terjadi.
Bisa saja pengalaman-pengalaman traumatis itu terjadi pada fase "preverbal" /daam kandungan. Dengan brainspotting menggunakan teknik orientasi mata yang lembut untuk akses dan proses emosi yang tersimpan dalam otak.
Sesi-sesi untuk anak dengan menggunakan mainan, gambar, dan aktivitas kreatif yang membantu anak merasa rileks sebelum dan saat memulai proses terapi.
Salah satu bentuk psikoterapi yang bekerja pada bagian otak "non verbal". Membantu melepaskan trauma, emosi yang sulit, sakit fisik baik yang tersimpan dalam otak maupun tubuh.
Ditemukan oleh David Grand,PhD pada tahun 2003. Lahir dari praktik EMDR. Konsep dasar adalah "Where you look, affects how you feel". Arah pandangan mata dapat membuka akses ke pengalaman emosional dan memori yang tersimpan di otak bawah sadar.
Efektif untuk trauma (akut maupun kompleks), membantu untuk mengatasi kecemasan, depresi, fobia, kecanduan, dan psikosomatis. Bisa juga untuk pengembangan diri, kreativitas, bahkan proforma.
Brainspotting For Adults
Psikoterapi yang menggunakan tanah liat sebagai media ekspresi. Sentuhan, bentuk, dan proses kreatif individu bisa mengekspresikan emosi, mengakses materi bawah sadar, dan mendapatkan makna dan kesadaran baru.
Selain menyalurkan emosi yang sulit diungkapkan dengan kata-kata, juga sebagai media katarsis : menekan, meremas, membanting, membentuk, dll.
LEGO THERAPY -CLUB
HUMAN DESIGN
GROUP THERAPY
Sistem peta energi yang dapat digunakan sebagai "manual" diri. Memiliki manfaat untuk self awareness, pengambilan keputusan, parenting, relasi, kesehatan.
Dikembangkan oleh Ra Uru Hu yang menggabungkan berbagai tradisi kuno dan ilmu modern.
Astrologi, I-Ching, Kabbalah, Chakra, Fisika Kuantum dan Genetika.
Psikoterapi dimana beberapa orang dengan isu serupa berkumpul dalam satu sesi bersama seorang terapis.
Group therapy merupakan cermin masyarakat mini. Individu tidak merasa sendirian, interaksi antar anggota membantu orang belajar tentang pola perilaku diri, dan lebih efisien.
Frequently Asked Questions
Layanan apa saja yang tersedia ?
Psikoterapi individual dan keluarga , play and creative art therapy, clay therapy, parenting support, couple therapy, workshop dan webinar
Berapa lama durasi sesi ?
Durasi rata-rata 45-90 menit, tergantung dari jenis layanan dan kebutuhan klien.
Siapa saja yang bisa mengikuti terapi?
Anak-anak, remaja dan dewasa yang ingin memahami diri, individu dengan kebutuhan khusus, perempuan yang ingin menyelaraskan energi mereka.
Apakah tersedia program kelompok ?
Ya, kami rutin menyelenggarakan group therapy serta workshop tematik.
Bagaimana cara mendaftar sesi terapi?
Anda bisa menghubungi kami melalui WhatsApp. Tim admin kami akan membantu memberikan informasi dan membantu menjadwalkan sesi.
Apakah tersedia sesi online ?
Ya, beberapa layanan bisa dilakukan secara online melalui Zoom , terutama psikoterapi individual, couple dan sesi Parenting Support (fillial play)
Client Feedback
Hear from our satisfied clients.
Proses komunikasi saya ama anak makin solid untuk segala persiapan kegiatan anak. Anak saat ini lagi leading team untuk interview orang di kantor ASEAN minggu lalu.
Mr, JW
Jakarta
Terharu banget dengan progress diriku dan anak setelah FIlial Play Coaching. Memang benar Parents itu agents of change. Saat saya transform... my daughter juga transform.
Mrs, TJ
Jakarta